Видео с ютуба Kaya Renz

DAY 2 - FULL BODY WORKOUT - Ganzkörpertraining für zuhause ohne Equipment!

25 MIN Ganzkörper Training für zuhause - ohne Equipment - FULL BODY HomeWORKOUT!

20 MIN Fullbody TONE - intense total body WORKOUT!

20 MIN BAUCH BEINE PO Workout - Full Body Training für zuhause!

In 20 MIN in Shape kommen - Ganzkörper Home Workout ohne Equipment!

30 MIN GANZKÖRPER WORKOUT mit Gewichten - Muskelaufbau für Zuhause!

20 MIN PILATES BODY - full body workout at home!

DAY 4 - BOOTY & LEGS Workout - round Booty SLIM LEGS!

DAY 6 - POWER Full Body PILATES - Ganzkörper Pilates Flow zum Muskeln aufbauen!

30 MIN FULL BODY PILATES BURN - summer body Ganzkörper Pilates Flow!

Kurz und knackig - Training für einen flachen Bauch - 10 MIN Home Workout!

DAY 3 - INTENSE ABS WORKOUT - seitliche, untere & obere Bauchmuskeln trainieren!

Rektusdiastase schließen und Bauchmuskeln definieren - Rückbildung mit Kaya Renz

15 MIN ABNEHM WORKOUT - Walking Cardio Workout - Bauchfett verbrennen!

Bauch & Oberkörpertraining - kurz und effektiv ohne Equipment!

20 Minuten FULL BODY WORKOUT 💪🏻 no Equipment, no Repeats, easy in Shape kommen!